AVを選ぶとき、やっぱり一番重要なのは「女優」ではないだろうか？
この真理は未来永劫変わらない
AVを見る人は多いので、すでに好みの女優さんは何人かいるかもしれない
ただ、こうも考えるはずだ
―――もっと可愛い女優さんがいるんじゃないか？
この終わらない欲望との戦いに俺も苦労した
そして、これを自力で戦うのはすごく大変だった
今のAV業界の規模と流動性を考えると、全ての女優をチェックするのは、業界関係者でも不可能
そこで今回は、女優選びための「女優ガイド」を作成した
この記事さえ読めば、2026年のAV女優の勢力図がすべて分かる構成だ。
【2026年のイチオシ】まずはこの5人をチェック！
「時間がない！」という人のために、今すぐ見るべき人気と実力を兼ね備えたトップ女優5人を厳選した。
この記事の信頼性
この「絶望だけを愛して系」のサイトは一見ふざけたサイトのように感じるかもしれないしかし、現在以下の実績がある
- 運営歴8年
- 累計訪問者3,000万人突破
- 月間100万PV以上
強い影響力を持ったサイトとして、責任とプライドを持って情報を発信している。
- 【2026年のイチオシ】まずはこの5人をチェック！
- SODクリエイト
- プレステージ
- ケイ・エム・プロデュース
- アイデアポケット
- ムーディーズ
- エスワン NO.1 STYLE
- FALENO
- マドンナ（Madonna）
- kawaii
- プレミアム
- WILL系その他・複数専属
- 企画単体女優・企画女優
- まとめ
- 次に見るべきもの
膨大なデータをベースに、経験と知識、そして管理人の偏愛をすべて詰め込んである。
どうせ口だけ
ただ人気の女優を紹介してるだけでしょ？
まあ、そう考えるのが普通だ
ガチで女優を紹介できる理由
どうしてこれが可能かというと、めぼしい新人女優をデビュー時に評価&レビュー
その後、何年も追いかけ続け、活躍や動向を定期的にチェックしているからだ
だから、全ての女優を網羅可能
AVデビューした時点の俺の支配圏内（データベース）に入っているようなものだ
理論としては簡単だが、これを実際にやり切っている人はそうそういないはずだ
何年もの歳月が必要になってくる
たぶん、2年で挫折する
2026年に向けた情報へアップデート
そのうえで、2026年にちゃんとアジャストした内容になっている
2026年最新の女優情報と最新のオススメ作品を加えているので楽しんでいってくれ！
これを読めばAV女優を把握できる
チェックすべきメーカーや女優さんとして、まず主要AVメーカー、SOD、プレステージ、ムーディーズ、S1、アイポケなど、それぞれのメーカーが誇る看板女優や注目の専属は外せない
その後、複数メーカーをまたいで活躍する人気女優（大事）や専属に縛られない企画単体女優（大事）を網羅した
記事設計時に使ってたチェックリスト
チェックはブラウザに保存される
もし迷子になった上部のナビを見てね！
SODクリエイト
SODのオススメ専属女優
最も知名度の高いAVメーカー
専属・企画単体ともに層が厚く、映像・演出・編集の完成度は常に高水準をキープしている
特にシチュエーション、企画力に関してはAVメーカーの中でも間違いなくナンバーワンだ！
そそる演出や名物企画、そして常に新しいことに挑戦し続ける「革新的」な姿勢は2026年も健在だ
王道の安心感と、常に何か新しいことを仕掛けてくる期待感 SODは今もなお、業界の最前線で進化を続けるメーカーだ
VR作品も臨場感が高く、没入度の高い名作が揃っている
初めての人からマニアまで、自分に刺さる一本が必ず見つかる総合力が魅力だ
隙のない女優陣
女優陣も盤石の布陣を敷いている
絶対的レジェンド・紗倉まなが牽引し、圧倒的な話題性と人気を誇る柴崎はる・MINAMOが脇を固める最強の布陣
さらに、SOD専属の中でも最強の爆乳を誇る「恋渕ももな」や、ソフトオンデマンドの未来を託された原石「小笠原菜乃」がデビューするなど、新人発掘にも余念がない
2026年の動向
2025年にはSODのエース候補である新川空や小笠原菜乃デビュー
どちらも現在の専属を凌駕するほどの逸材だ
2026年には震災避難所を題材にしたビデオで炎上
一部のまじめな方々の意見を切り取り、それを週刊誌が煽ったという図式だ
紗倉まな
SODSTARの象徴として2012年にデビューしてる
生きる伝説！
AV女優以外でも複数のメディアや書籍出版などで活躍している
最も売れている作品
品番：1start00348
紗倉まなの2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
品番：1start00515v
品番：1start00470
品番：1start00428
紗倉まなの最新作品
小倉由菜
実力、容姿ともにレベルの高い女優さん。
VR黎明期に雪山遭難というレジェンド作品を残している。
この作品は非常に画期的で、衝撃的だった。
レビュー数が約400とVR作品では異例の数
近年では髪を派手にしてギャル化している
最も売れている作品
品番：1start00471
小倉由菜の2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
品番：1start00453v
品番：1start00471
品番：1start00513
小倉由菜の最新作品
宮島めい
最も売れている作品
品番：1start00382
宮島めいの2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
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宮島めいの2026年のオススメVR作品
VRだとこの2つがよかった！
品番：13dsvr01801
品番：13dsvr01802
宮島めいの全作品
MINAMO
「100年に一度！」と言われ2021年大ブレークしたMINAMO。
ABEMAやテレ東など、AV以外のメディアでも活躍中で、目にした人も多いかもしれない。
デビュー当時から、容姿以上に、人柄や頭の良さ、話の内容など、人間的なレベルの高さが際立っていた。
現在は中堅、というか、SODの要のようなポジションになり、安定した活躍を見せている
最も売れている作品
品番：13dsvr01786
MINAMOの2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
品番：1start00503
品番：1start00481
品番：1start00467
VRだとこれ！
品番：13dsvr01786
女優紹介
MINAMOの全作品
神木麗
マジックミラー号シンデレラオーディショングランプリということでデビュー
そんな神木麗もMINAMO同様中堅どころとなり、SODに安定感を与える存在となった
SODの専属女優さんの中で、一番顔面偏差値が高いかもしれない
最も売れている作品
品番：1start00193
神木麗の2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
品番：1start00398
女優紹介
神木麗の全作品
柴崎はる
SOD社員ということでデビューした「柴崎はる」
歴代SOD社員設定の中でも、最も突出していて、最も惹きつけられた
2024年SOD社員設定をやめ、AV女優さんとして本格デビュー
最も売れている作品
品番：1start00362
柴崎はるの2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
品番：1start00460
品番：1start00417
女優紹介
柴崎はるの最新作品
本庄鈴
SODで唯一クールビューティーを貫いてきた女優さん
他の女優さんとは空気感の違う美しさ
最も売れている作品
品番：1start00242
本庄鈴の2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
品番：13dsvr01794
品番：1start00505
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本庄鈴の最新作品
恋渕ももな
SOD唯一の爆乳
異次元のMカップ
巨乳じゃない、爆乳だ！
巨乳まとめでも爆乳女優としてランクイン！
最も売れている作品
品番：1start00112
恋渕ももなの最新作品
オススメ新人女優～2026年～
2025年から2026年にかけてのオススメの新人さんはこんな感じだ
AV女優を長く続けたら、確定で活躍するだろう
エビデンスとして、レビュー時の点数を記しておいた
小笠原菜乃
品番：1start00377
新川空
品番：1start00369
SOD人気作品TOP3
＊更新
品番：1sdjs00364
品番：1drpt00108
品番：1start00537v
メーカー紹介ページ
紹介した女優以外にもSODには青空ひかり、唯井まひろ、夏目響などのビッグネーム
元フェアリーズの小湊よつ葉、元宝塚の渚恋生などがいる
女優さんのさらなる詳細、さらなるオススメ作品はこちらのSODのまとめ記事でも詳しく説明している
SOD公式ページ
SODの作品一覧
プレステージ
最強美女軍団『プレステージ』
プレステージは、AV界を代表する有名メーカーのひとつであり、知っている人も多いのではないだろうか
レンタル全盛期には「最強美女軍団」と称えられ、伝説的な人気を誇ったのがこの【プレステージ】だ
今でもGEOやTSUTAYAなどのレンタル店や宝島24や金太郎などのビデオボックス行けば、無双状態だ！
プレステージのオススメ専属女優
業界最強クラスの専属女優
勢いという点では全盛期ほどではないかもしれないが、それでも女優のクオリティや作品の美しさは健在だ
専属女優では『八掛うみ』『涼森れむ』といった美女がまさに業界最強クラスで、プレステージの看板女優として絶大な人気を集めている
厳選した新人発掘
新人女優のレベルも非常に高く、三佳詩や中森ななみといった新星がデビューした
年に1、2人ほど、ここから類推するにプレステージのオーディションは厳しいのではないだろうか
AVメーカーは専属を決めるオーディションがある
涼森れむ
顔もカラダも最強クラス
俺がプレステージで一番美人だと思っている女優さんだ
涼森れむの2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
女優紹介
八掛うみ
プレステージの中でも現在、一番人気があり、DVDの販売数はMGS動画ので1位だ
カラダはスレンダーで、顔もかわいい
はにかんだ笑顔が印象に残る
八掛うみの2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
女優紹介
河合あすな
2019年FANZAアダルトアワード最優秀新人女優賞
巨乳で童顔という日本人男性が絶対好きな属性を備えている
明るい性格で視聴するとすごく元気をもらえる
河合あすなの2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
女優紹介
鈴村あいり
2024年以降は『鈴村あいり』がその勢いを盛り返していた気がする
この女優さんこのブログを始めた2018年にはすでに一線で活躍していたような・・・
息が長い女優さんだ
鈴村あいりの2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
女優紹介
野々浦暖
プレステージ専属の女優さんの中でも最もスレンダーな野々浦暖
一時期リリースが止まっていたが、2026年は安定して活躍していた
野々浦暖の2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
女優紹介
七嶋舞
七嶋舞の2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
女優紹介
瀧本雫葉
瀧本雫葉の2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
釈アリス
釈アリスの2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
中森ななみ
中森ななみの2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
三佳詩
三佳詩の2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
メーカー紹介ページ
女優さんのさらなる詳細、さらなるオススメ作品はこちらのプレステージのまとめ記事でも詳しく説明している
プレステージ公式ページ
プレステージの全作品一覧
ケイ・エム・プロデュース
VRの覇者KMP
VRの波に乗り、勢いのあるメーカー
ミリオングループといった方が聞き馴染みがある人も多いかもしれない
企画単体女優中心に作品を作っていたので、専属女優となると少し弱かったが、最近は尾崎えりか、弥生みづきなどの強力な女優を専属化
業界の流れを変えていくかもしれない
KMPのオススメ専属女優
尾崎えりか
顔面最強女優
2020年以降、KMPと尾崎えりかの組み合わせで、 VRの新たな時代を作った
VR技術の普及やゴーグルの普及
日本経済への貢献度を考えると、政府から賞をもらってもいいレベルの女優さん
最も売れている作品
品番：dvaj00694
尾崎えりかの全作品
弥生みづき
色気のある女優さん、演技力も高く、実績も高い
2025年にショートカット化
「こんなバッサリいくか？」
と衝撃を受けた・・・
とんでもなく色気のあるショートカット女優が完成してしまい、ショートカットAV女優まとめでは4位とさせていただいている
最も売れている作品
品番：1mist00453
弥生みづきの全作品
乙アリス
ショートカットで金髪のギャルというオンリーワンの他にはない個性
性格はなかなか下品で、田舎のヤンキーを彷彿とさせる
最も売れている作品
品番：1sgki00015b
乙アリスの全作品
沙月恵奈
えなちの愛称で呼ばれる沙月恵奈
顔つきなどの容姿も可愛いが、独特の声と話し方が魅力
最も売れている作品
品番：1fdst00002
沙月恵奈の全作品
KMP公式ページ
ケイ・エム・プロデュースの全作品一覧
アイデアポケット
アイポケのオススメ専属女優
全てが高い次元でまとまっている
アイデアポケットは、専属女優が美しく、作品のクオリティも非常に高い
映像の美しさもAV業界でも最高峰
全てが高い次元でまとまっている
専属女優には美人・美女系のトップクラスがそろい、「女優の質ならアイポケ」との評価も
2026年～激動の世代交代～
2026年のアイデアポケットは、「激動の世代交代」を迎えている
長年にわたりブランドの顔として君臨したレジェンド・桃乃木かなの引退。
一つの時代が終わった寂しさはあるが、アイポケの「美の系譜」は途切れるどころか、さらに進化を遂げた
色気と美しさがカンストクラスの「楓カレン」と「藤咲まい」
飛ぶ鳥を落とす勢いの「佐々木さき」と、「愛才りあ」
90点台をガンガン叩き出した2025年デビュー組の花咲澪、山田鈴奈、堀北桃愛
そして、2026年デビューの林芽依
もちろん、「映像美」と「VRの没入感」は業界最高峰をキープ
2026年もアイポケを選んでおけば間違いない
桃乃木かな
2025年引退
一線級で活躍し続けるレジェンドクラスの女優さん
アイポケで一番知名度が高かった
演技力、容姿ともに一流で安定感のある女優さん
「アイポケならとりあえず、桃乃木を紹介しとけばいいや」
という知名度、安定感
紹介する側も非常に楽だった
今までありがとう！引退おめでとう！
桃乃木かなの最も売れている作品
品番：ipok00025
桃乃木かなの2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
品番：ipzz00698
品番：ipvr00317
桃乃木かなの評価・おすすめ作品をもっと見る
＊レビュー・おすすめAV・出演作をまとめた特集はこちら
桃乃木かなの全作品
桜空もも
極まった色気
うまく表現できないんだけど、独特の色香があって
それがすごく依存性があり、何度も見てしまう
桜空ももの最も売れている作品
※更新
品番：mimk00200
桜空ももの2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
品番：ipzz00598
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女優紹介
桜空ももの最新作品
西宮ゆめ
上記の桜空ももと同様に驚異的な中毒性
ギャル特有の独特の雰囲気
痴女られてしまう小悪魔的な作品もいいが
華奢でレイプ映えもするため、無理矢理犯されてしまうような内容の作品もオススメだ
西宮ゆめの最も売れている作品
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西宮ゆめの2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
品番：ipzz00717
品番：ipvr00353
品番：ipvr00348
女優紹介
西宮ゆめの全作品
古川ほのか
2022年デビューの古川ほのか
加美、相沢引退のタイミングで大躍進
世代交代の時期かもしれないな
デビュー当時からその色気には大器の片鱗があった
古川ほのかの最も売れている作品
※更新
品番：ipzz00572
古川ほのかの2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
品番：ipzz00730
品番：ipzz00572
古川ほのかの全作品
楓カレン
楓カレンの最も売れている作品
※更新
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楓カレンの2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
品番：ipzz00778
楓カレンの最新作品
藤咲まい（藤咲舞）
藤咲まい（藤咲舞）の最も売れている作品
※更新
品番：ipzz00898
藤咲まい（藤咲舞）の2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
品番：ipbz00017
藤咲まいは顔立ちが非常に美しいので、VRもオススメだ！
品番：ipvr00344
品番：ipvr00335
藤咲まい（藤咲舞）の最新作品
その他
その他、実際に視聴して今後に期待が持てるのはこの女優さんたちだ
- 長浜みつり
- 役野満里奈
- 夕雛エミリ
- 愛才りあ
- 佐々木さき
- 堀北桃愛
- 山田鈴奈
- 花咲澪
- 林芽依
オススメ新人女優～2026年～
2025年から2026年にかけてのオススメの新人さんはこんな感じだ
AV女優を長く続けたら、確定で活躍するだろう
エビデンスとして、レビュー時の点数を記しておいた
山田鈴奈
品番：ipzz00610
堀北桃愛
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花咲澪
品番：ipzz00770
林芽依
品番：ipzz00780
アイポケ人気作品TOP3
＊更新
品番：mimk00200
品番：ipzz00578
品番：ipvr00370
メーカー紹介ページ
アイデアポケットにはまだまだ綺麗な女優さんや埋もれた名作がある！！
女優さんのさらなる詳細、さらなるオススメ作品はこちらのアイポケのまとめ記事でも詳しく説明している
アイデアポケット公式ページ
アイポケの作品一覧
ムーディーズ
ムーディーズのオススメ専属女優
専属女優が全員ヒロイン級
ムーディーズ（MOODYZ）は、七沢みあ、石川澪、橋本ありな、小野六花といった『全員ヒロイン級』の超ハイレベルな専属女優さんがズラーっと並ぶ
全シチュエーションを網羅
ジャンルやシチュエーションは非常に幅広く、王道の純愛・イチャラブ系はもちろん、痴女系やレイプ系まで多様な性癖にしっかりと対応
出演する女優もトップクラスの専属女優だけでなく、企画単体女優にもレベルの高い美しい子が出演している
大手のメーカーだけあって映像美と撮影技術は業界でも屈指のクオリティ
ハズレ作品が少ないメーカーで、自分にピッタリとハマる名作・神作にきっと出会える！！
ムーディーズの2026年の動向
しかし、2025年にトップ女優として走り抜けた新ありな（橋本ありな）の引退
2025年ステータスカンストレベルの森日向子、七瀬アリスが専属移籍
童顔系最強クラス松本いちか、そしてギャル系新井リマの専属化
さらに見逃せないのが、八木奈々の覚醒
そして新人に関しては
将来性の高い清純系の純白彩永
ショートカット系の佐藤衣栞
童顔系の芦田希空
ムーディーズを背負っていくだろう福田ゆあ
が加入
2026年も、業界のど真ん中──それが今のムーディーズだ
それでは、チェックすべきオススメ女優と、注目作品を見ていこう
石川澪
2021年に衝撃的なデビューを果たした新世代のスーパースター石川澪
というより、すでにAV女優さんの中でTOP3に入るレベル
可愛い女優ランキングでは河北を抑え1位！！
石川澪の2026年のオススメ作品
石川澪の最も売れている作品
品番：midv00770
女優紹介
詳しい女優紹介や2025年以前のオススメ作品はこちらに掲載している
石川澪の全作品
七沢みあ
AV女優の中でも最上位クラスの女優さん
自分の中ではムーディーズの専属の中で第1位の位置づけだ
体が小さく、童顔なので、かわいそうな目に合う作品も魅力的だ
個人的には痴女というか、小悪魔的な作品も好きだ
人気度や可愛さ、演技力に目が行きがちだが、本当の魅力はスレンダーな体型だ
七沢みあの2026年のオススメ作品
七沢みあの最も売れている作品
品番：mida00198
女優紹介
詳しい女優紹介や2025年以前のオススメ作品はこちらに掲載している
七沢みあの全作品
新ありな（橋本ありな）
顔の美しさに加え、華奢で白いカラダ、やや鼻にかかる声
男性を魅了するすべての要素を持っている
女優さんとしての経験や実績も高く、完璧な女優と言っても過言ではない
2025年引退
VR童貞だった俺がゴーグルで初めて観たのは橋本ありな
ここまで情熱的にサイト運営を続けてこれたのはこの女優さんののおかげだ
今までありがとう
引退おめでとう！
新ありなの2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
品番：mida00439
品番：mida00473
品番：mdvr00374
新ありなの最も売れている作品
品番：midv00502
女優紹介
新ありなの全作品
松本いちか
2025年ムーディーズへ電撃移籍
童顔系の最強の女優さん！
男性に対して、意地悪な表情をする作品も好みだし、松本いちかがかわいそうなめにあう作品も好んで見てしまう
松本いちかの2026年のオススメ作品
品番：mdvr00352
品番：mida00290
品番：mida00581
最も売れている作品
品番：1dandy00812a
松本いちかの最新作品
女優紹介
森日向子
2025年ムーディーズへ電撃移籍
長身でスタイルがいいため、AV映えのする女優さん
元々美しい女優さんだったが、その美しさも極まってきて
さらに、演技力まで高まり、AV界最上位クラスの女優さんといえる
森日向子の2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
品番：mikr00044
品番：mikr00037
森日向子の最も売れている作品
品番：mihd00006
森日向子の全作品
小野六花
顔面偏差値最強美少女りっかたん
正統派の美少女『小野六花』
顔も整っていて、雰囲気も上質
誰からも好かれる要素を備えている
少女だと思っていたが、最近では、大人の魅力も増して、お姉さん系の役も多くなってきた
これは、これで魅力的
デビュー時から、顔面偏差値がどうこう言われ、潜在能力が高かったが、さらに美しさに磨きがかかってきた感じだ
小野六花の2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
品番：mdvr00372
品番：mida00306
小野六花の最も売れている作品
品番：mdvr00166
女優紹介
小野六花の全作品
葵いぶき
2020年デビューの『葵いぶき』
デビュー当時からとても注目している自分が大好きな女優さん
葵いぶきの2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
品番：mdvr00357
品番：mida00348
葵いぶきの最も売れている作品
品番：ebwh00348
葵いぶきの全作品
八木奈々
2026年超絶オススメ女優！
八木奈々の2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
品番：mdvr00380
品番：mdvr00355
品番：mida00350
品番：mida00428
八木奈々の最も売れている作品
品番：mide00798
八木奈々の全作品
Himari
Qカップというとんでもない爆乳
恐怖を感じるレベル
Himariの2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
このVRすごい迫力だったな・・・
品番：mdvr00395
Qカップの爆乳なので、正直何の役をやっても面白い！
品番：mida00594
品番：mida00475
品番：mida00441
Himariの最新作品
オススメ新人女優～2026年～
2025年から2026年にかけてのオススメの新人さんはこんな感じだ
AV女優を長く続けたら、確定で活躍するだろう
エビデンスとして、レビュー時の点数を記しておいた
純白彩永
品番：mida00210
芦田希空
品番：mida00358
福田ゆあ
品番：mida00438
井上もも
品番：mida00493
ムーディーズ人気作品TOP3
＊更新
品番：mida00705
品番：midv00770
品番：mdvr00278
メーカー紹介ページ
ムーディーズには、今回紹介した女優以外にも、水卜さくら、石原希望、うんぱい、新井リマ、七瀬アリスなどの主役級の専属女優が揃っている
女優さんのさらなる詳細、さらなるオススメ作品はこちらのムーディーズのまとめ記事からもチェックしてもらいたい
ムーディーズ公式ページ
ムーディーズの作品一覧
エスワン NO.1 STYLE
エスワンのオススメ専属女優
「絶対王者」的なAVメーカー
S1 NO.1 STYLE（エスワン）は、AV業界最大手にして、最も美しい女優を揃える「絶対王者」的なメーカーだ
女優はガチ銀河系
専属女優に関してはガチ銀河系
エスワンで10位くらいの番付の女優でも、他メーカーなら即看板女優になれるレベル
それほど業界最強の美人揃いだ
作品の質のレベルの高さ
作品の質は映像美・演出・女優の魅力すべてにおいてトップクラス
長年培ってきたノウハウに加え、ちゃんと制作費をかけているのが映像から伝わってくる
VRも最高峰のクオリティ
さらに、VR作品に関しても最高峰のクオリティ
出演する女優のレベルがヤバいので、エスワンのVRはもはや芸術の域に達している
（たまにハズレもあるが、打率は非常に高い）
2026年の動向
2025年は、人気絶頂だった未歩ななの引退
しかし、王者の地盤は揺るがない
即戦力グラドルの「紫堂るい」、そして将来のAV界を担う至宝「瀬戸環奈」や「新木希空」といった超大型新人が続々とデビューし、その層はさらに厚みを増している
すべての女優を紹介することは難しいが、まずは必ずチェックすべき女優を厳選して紹介していく
河北彩伽（河北彩花）
「絶対王者」的なAVメーカーの「絶対王者」的な女優
2018年新人としてデビューし、多くの男性を魅了し、突然消えた河北彩花。
いつしか『伝説』『レジェンド』と言われるようになった。
そして、復活…
今現在最も熱く、最も注目されているAV女優さん
そんな河北彩花を見逃すという選択肢はないはずだ
最も売れている作品
品番：ssis00595
河北彩伽（河北彩花）の2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
品番：sivr00427
品番：snos00003
品番：snos00168
女優紹介
河北彩伽の全作品
miru（坂道みる）
セックスの天才『miru』
miruの最も売れている作品
品番：snos00295
miruの2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
品番：sivr00442
品番：sone00997
miruの全作品
瀬戸環奈
最強ヒロイン『瀬戸環奈』
瀬戸環奈の最も売れている作品
品番：snos00258
瀬戸環奈の2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
品番：sivr00444
品番：sone00846
品番：sone00974
瀬戸環奈の全作品
小日向みゆう（清原みゆう）
小日向みゆうの最も売れている作品
品番：sone00342
小日向みゆうの最新作品
小日向みゆう（清原みゆう）の2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
品番：sivr00450
品番：snos00063
品番：snos00040
三田真鈴
三田真鈴の最も売れている作品
品番：sone00182
三田真鈴の2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
品番：sone00887
品番：sivr00434
品番：snos00109
三田真鈴の最新作品
渚あいり
渚あいりの最も売れている作品
品番：snos00226
渚あいりの2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
品番：sivr00417
品番：snos00067
品番：sone00907
品番：snos00092
渚あいりの最新作品
田野憂
田野憂の最も売れている作品
品番：sone00891
田野憂の2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
品番：sivr00478
品番：sivr00447
田野憂の最新作品
紫堂るい
最も売れている作品
品番：snos00037
紫堂るいの2026年のオススメ作品
2025年6月〜2026年にかけて、実際に見てよかったのはこれだ！
品番：sivr00467
品番：snos00122
紫堂るいの全作品
オススメ新人女優～2026年～
2025年から2026年にかけてのオススメの新人さんはこんな感じだ
AV女優を長く続けたら、確定で活躍するだろう
エビデンスとして、レビュー時の点数を記しておいた
音無鈴
品番：sone00956
初美なのか
品番：sone00962
渡部ほの
品番：sone00969
桜みお
品番：snos00035
夏生なつ
品番：snos00055
エスワンの新人女優一覧
エスワン人気作品TOP3
＊更新
品番：sivr00503
品番：snos00132
品番：sivr00498
メーカー紹介ページ
エスワンは上記で紹介した以外にも
Jカップの『五条恋』
FC2で万単位の価格で販売されていた『未歩なな』等
綺麗な専属女優さんを抱えている
全て紹介していたら、キリがないので、省略せざるを得なかった
引退した三上悠亜、架乃ゆら、本郷愛（二階堂夢）、葵つかさなども含め、女優さんのさらなる詳細、さらなるオススメ作品はこちらのエスワンのまとめ記事で詳しく説明している
エスワン公式ページ
エスワンの全作品一覧
FALENO
FALENOのオススメ専属女優
他とは違う配信中心のメーカー
AVの中では異色な、インターネットでの配信中心のメーカー
母体がSOD系で金銭的な余裕があるのか、ビッグネームの移籍が目立つ
女優とAVの品質
金銭的な余裕があるのか、ビッグネームの移籍が目立つ
AV業界のTOP女優をFALENOに移籍させ、女優の質はトップクラス
品質も及第点以上
カメラの質や監督起用も悪くないのでAVのクオリティも及第点以上
2026年の動向
2025年にエース格の天使もえが引退
その一方、2024年のデビューの女神ジュンが一軍として定着
RARA、そして、明里つむぎが専属入り
明里つむぎは、AV界を代表する女優さんなので大型移籍と言える
天使もえ
奇麗な女優さん、その雰囲気も含め、理想の女性像のひとつ
最も売れている作品
品番：1fcdss00081
天使もえの全作品
吉高寧々
最も売れている作品
品番：1favr00003
吉高寧々の全作品
明里つむぎ
最も売れている作品
品番：juq00688
明里つむぎの全作品
女神ジュン
最も売れている作品
品番：1fsdss00959
女神ジュンの全作品
RARA
最も売れている作品
品番：1fns00221
RARAの全作品
FALENO人気作品TOP3
＊更新
品番：1fcdss00096
品番：1fcdss00081
品番：1fns00003
メーカー紹介ページ
女優さんのさらなる詳細、さらなるオススメ作品はこちらのFALENOのまとめ記事でも詳しく説明している
FALENO公式ページ
マドンナ（Madonna）
マドンナのオススメ専属女優
業界最高峰の色気
マドンナ(Madonna)は、熟女・人妻ジャンルに関しては最強のAVメーカーだ
映像の美しさや衣装のセンス、シナリオ構成が非常に秀逸であり、『乱れた女性』の色気を撮影する技術に関しては業界トップクラスだ
マドンナ特有の艶めかしさ
レイプ系やNTR系でも、マドンナならではの「大人の色っぽさ」が加わり、他のメーカーにはない独特の背徳感や艶めかしさを感じられる
専属以外の企画単体女優さんの作品もリリースされている
もし自分の好きな女優がマドンナ作品に出演しているならば、絶対に見逃せない
普段とは違った大人の魅力や淫靡さを最大限に引き出してくれるはずだ
2026年の動向
エスワンから電撃移籍した小島みなみが大活躍！
2025年衝撃的なデビューを果たした新妻ゆうか
2026年デビューのいち花、この2人がマドンナを代表する女優になるだろう
人気女優の獲得競争でもマドンナの存在感は絶大
熟女好きなら絶対に押さえておくべきメーカーの一つ
水戸かな
最も売れている作品
品番：mdon00004
水戸かなの全作品
木下凛々子
最も売れている作品
品番：jul00915
木下凛々子の全作品
新妻ゆうか
最も売れている作品
品番：jur00768
新妻ゆうかの全作品
いち花
最も売れている作品
品番：jur00091
いち花の全作品
小島みなみ
最も売れている作品
品番：ssis00700
小島みなみの全作品
マドンナ人気作品TOP3
＊更新
品番：jur00612
品番：jur00649
品番：jur00289
メーカー紹介ページ
女優さんのさらなる詳細、さらなるオススメ作品はこちらのマドンナのまとめ記事でも詳しく説明している
マドンナ公式ページ
申し訳ないが、ガチで年齢層の高い熟女系に関しては勉強不足でわからない女優さんも多い
実際に見て探して欲しい
kawaii
可愛い系と言ったらこのメーカー
20年前から活動し続けている歴史ある美少女特化メーカー「kawaii」
かつて香坂百合、大橋未久などが所属
若い女性たちを中心に世界で「kawaii」という単語が流行っているが、それ以前からAVをリリースしていた
基本的なメーカーのカラーとして、全体を通して、フレッシュな小動物系だったり、童顔系の女優さんが所属している
やたら色気ある伊藤舞雪など、若干コンセプトを外れた女優さんもたまにデビューする
総合的に高レベル
女優の質や個性、作品のクオリティなどを考慮すると非常に高レベルだ
また、VRも安定したクオリティを維持し続けている
新人も強力
新人に関しても、強力な女優さんをガンガンリリースしている
配信開始日が月末であることも多いため、
今月はこんなもんかな・・・
と思ったところで逸材が出現する
kawaiiのオススメ専属女優
kawaiiは専属女優が不安定で、安定してるのは伊藤舞雪のみ
伊藤舞雪
知名度、実力ともにトップクラス。
日本のAV界を代表する女優であり、特にVRジャンルではナンバーワンの呼び声も高い『伊藤舞雪』。
その完璧なプロポーションと濃密な演技は、まさに国民的VR体験。
最も売れている作品
品番：cawd00646
伊藤舞雪の全作品
松岡美桜
約2年ぶりに復活！
kawaii専属女優に復帰
品番：cawd00963
翔乃そら
個人的に将来性を感じる
品番：cawd00947
メーカー紹介ページ
女優さんのさらなる詳細、さらなるオススメ作品はこちらのkawaiiのまとめ記事でも詳しく説明している
kawaii公式ページ
kawaiiもまだまだ女優さんを抱えている
ぜひ探してみて欲しい
プレミアム
プレミアムのオススメ専属女優
かつて桜木凛、光月夜也、二宮沙樹、小沢菜穂などが所属していたレジェンドメーカー
とても上品なイメージ、綺麗で気品のある女優さんが多い
たまに例外もいるが、全員元アナウンサーとか言われても
「ああ、なるほど」
と納得してしまうほど
画質や撮り方なども非常に綺麗で、シチュエーションなどもツボをついてくる作品が数多く混じっている
2026年の動向
コンセプトにあった女優さんが少ないのか近年、専属女優が安定せず、少し弱めかもしれない
和香なつき
最も売れている作品
品番：pred00783
和香なつきの全作品
三好佑香
最も売れている作品
品番：pred00879
三好佑香の全作品
新人
品番：prst00025
メーカー紹介ページ
プレミアム公式ページ
プレミアムには大人で上品な女優さんが他にもたくさんいる
WILL系その他・複数専属
本中やダスッ!、E-BODY等のWILL系傘下のメーカー専属女優をここにまとめた
同系列ということで横のつながりがあるのか、複数専属も多い
オススメの女優
複数専属の強み
「その他」ということで、ハズレ女優さんのように感じるかもしれない
逆だ！
例えば、ギャル系1位の春陽モカはMOODYZ、ワンズファクトリー、本中トリプル専属女優
美園和花はMOODYZ、ダスッ!、アタッカーズとのトリプル専属
倉本すみれは無垢、ダスッ!、本中のトリプル専属になっている
こうなってくると、単独専属より格上なのがわかるはずだ！
運営者の本音
正直、複数専属は紹介する側からしたらすごく難しく、どうすればいいか悩み、記事作成の過程でこの項目で何日もつまづいた
結局、全AVメーカーを調べるハメになった
今回はWILL系や複数専属に関しては言及は避ける
なぜなら、この記事での俺の使命は、「AVのうんちく」ではなく、『綺麗で、かわいい女優さんを紹介することだからだ』
2026年の動向
複数専属・企画単体女優・企画女優に関してはAV新法以降、かなりゴタゴタしている
企画単体女優さんに関しては次の項目で言及するが、女優さんの動きが活発化している
意識の変革があったのかもしれない、また、現在の日本の景気にも関連しているのかもしれない
この複雑な動きが数年続きそうだ
春陽モカ
ギャル系最強の女優さん
見せ方、仕草、雰囲気、口調、顔、スタイル
全てがトップクラス
女優紹介
最も売れている作品
品番：mifd00476
春陽モカの全作品
倉本すみれ
根強いファンの多い倉本すみれ
他にはいないタイプの女優さんで、好きな人にはたまらないはず
シチュエーションもバラエティー豊か
お気に入りの作品に出会えるはず
最も売れている作品
品番：13dsvr01561
倉本すみれの全作品
美園和花
最も売れている作品
品番：miab00182
美園和花の全作品
ひなたなつ
小動物のような童顔！！
2026年kawaiiから本中に移籍！
最も売れている作品
品番：kavr00365
ひなたなつの全作品
香水じゅん
最も売れている作品
品番：ssis00840
香水じゅんの全作品
東條なつ
AV女優さんでもトップクラスの美しさ
非常に綺麗な女優さんなのだが、扱いは少し地味だったりする
小柄で、華奢で、かわいくて、髪とかも綺麗
最も売れている作品
品番：blk00579
東條なつの全作品
月乃ルナ
作品によって当たり外れがある気がするが
ハマった時の威力はすさまじい
レイプ系の作品も多い
ていうか、いつもレイプされているような気がする
演技力も高く痴女系の作品もイケてる！
個人的には悲劇的な作品が芯を食う作品が多い
月乃ルナとアタッカーズの組み合わせは芸術的ともいえる
最も売れている作品
品番：1mist00461
月乃ルナの全作品
企画単体女優・企画女優
続いてフリー契約の女優さんの紹介だ
企画単体女優、いわゆる「キカタン」と言われる女優さんたち
専属メーカーに縛られず、複数レーベルで活躍する「企画単体女優（キカタン）」をまとめていく
自由度の高さから、出演作は幅広く、メーカーごとの特色を存分に楽しめるのが魅力だ
メーカーものじゃ抜けない人へ
AVのひとつの矛盾として、
クオリティも女優も綺麗に撮れているんだけど
―――なんか抜けない
なんて経験をしたことがないだろうか？
人間は脳が作り物としてAVを認識してしまうと、興奮しない
逆にまあまあの女優さんでも
こういう状況に放り込めば、どうだろう
ギンギンになってしまう人もいるのではないだろうか
稲妻のような衝撃
そういうAVはいつも企画ものだったように感じる
キカタンとは？
「キカタン」とは企画単体女優の略称
企画単体＝特定メーカーの専属に縛られず、多様なメーカーやレーベルの作品に出演する女優さんのことだ
詳しくはこちらのキカタン女優まとめでガッツリ説明している
オススメ女優さんを何人かピックアップし、そのうえで、企画単体女優を50人以上紹介している
どのような女優さんがいるか、簡単に数人だけ紹介していく
天馬ゆい
演技力が高く、シチュエーションにも恵まれている印象
あどけない属性をベースにした作品や、悲劇的な作品も多く
逆にS女側にまわっても、高い攻撃力がある女優さん
すごい抜ける女優さん
というか、俺が個人的にすごい抜いた女優さん
天馬ゆいの最も売れている作品
品番：miaa00873
天馬ゆいの最新作品
斎藤あみり
陽キャのギャルの象徴のような女優さん
斎藤あみりの最も売れている作品
品番：cjvr00029
斎藤あみりの最新作品
二葉エマ
あまり有名じゃないけど、普通にかわいい子
最近はハードな作品に出演することも多い
二葉エマの最も売れている作品
品番：same00080
二葉エマの最新作品
小那海あや
VRの元祖女王「佐々波綾」
名前を変えて復活
小那海あやの最も売れている作品
品番：gvh00793
小那海あやの最新作品
西元めいさ
石川澪と同期デビュー
当時、石川澪同様、めちゃくちゃ注目された
その後、
「母親は元おニャン子クラブ」ということで、再度バズった
イマイチ波に乗りきれていない
とはいえ、素材は一級品なので見る価値のある女優さんだ
追記：2025年くらいから覚醒の兆しが！
このまま上昇気流に乗って欲しい
最も売れている作品
品番：pxvrg00006
藍瀬ミナ
最も売れている作品
品番：vrkm01662
藍瀬ミナの全作品
南日菜乃
南日菜乃の最も売れている作品
品番：mkmp00733
南日菜乃の全作品
希咲那奈
希咲那奈の最も売れている作品
品番：gqn00011
希咲那奈の全作品
逢沢みゆ
逢沢みゆの最も売れている作品
品番：sivr00357
逢沢みゆの全作品
日向由奈
日向由奈の最も売れている作品
品番：homa00162
日向由奈の全作品
AIKA
AIKAの最も売れている作品
品番：gvh00800
AIKAの全作品
那賀崎ゆきね
那賀崎ゆきねの最も売れている作品
品番：soon00004
那賀崎ゆきねの全作品
美咲かんな
美咲かんなの最も売れている作品
品番：miab00095
美咲かんなの全作品
柏木こなつ
柏木こなつの最も売れている作品
品番：sqte00621
柏木こなつの全作品
笹倉彩
笹倉彩の最も売れている作品
品番：sone00953
笹倉彩の全作品
北岡果林
最も売れている作品
品番：1ienf00391
黒島玲衣
現役音大生という設定でデビュー
清楚なルックスに加え、無邪気さと大人びた色香の二面性が大きな武器
おすすめ作品
キカタンをさらに詳しく知りたい人へ
特集記事で70人近くガッツリまとめている
ここで紹介したのはあくまで一部の代表的な企画単体女優さんだ
もっと知りたい人は、下記の特集記事をチェックしてほしい
まとめ
AV界の女優の全体像はつかめたのではないだろうか
専属に縛られない企画単体女優まで視野を広げれば、さらに新しい出会いも見つかるはずだ
気になる女優が見つかったら、個別ページやFANZA等でより詳しいプロフィールやおすすめ作品を掘り下げてチェックしてほしい
次に見るべきもの
いっぱい女優がいるのはわかったが、選びきれない人もいるかもしれない
―――とにかくかわいい女優を教えろ
―――オススメ教えろ
という人はこのランキング記事
もしくは、もっと情報が欲しいという人やオススメ作品が知りたい
個別の女優紹介ランキングを参考にしてほしい
レビュー記事やランキング記事も揃えてあるので、深掘りしたい人はそちらも参考になるかもしれない
VRAV作品であればこの記事
※この記事は「オススメAV完全ガイド」の特集ページです
このAV女優ガイドだけでも十分なボリュームがあったと思うが、AVガイド特集の一角に過ぎない
派生ページや総合AVガイドも含め、1日じゃ覚えられないかもしれない
ブックマークなどしておいて、また、遊びに来て欲しい
過去の人気女優を振り返る
2025年に流行った女優や作品をチェックしたい方は、以下のアーカイブ記事をご覧ください。
▷ 【2025年保存版】人気AV女優まとめへ